Gymnastikmatten im Test

Fitnessmatten, Sportmatten, Pilatesmatte, Yogamatten im Test 2016

Gymnastikmatte Test

Vergleichstabelle von Gymnastikmatte Test 2016

Hier kommen Sie direkt zum Test inkl. Vergleichstabelle der Fitnessmatte, Gymnastikmatte, Pilatesmatte und den anderen Gymnastikmatten

Gymnastikmatte Test 2016: Top 5 Testsieger

Auf dieser Seite erhalten Sie alle notwendigen Informationen rund um das Thema Gymnastikmatten und weiterer Sportmatten. Wir haben für Sie die TOP 5 in dieser Tabelle für Sie aufgelistet. Aktuell finden Sie 4 verschiedene Rollmatten und eine Faltmatte in unserer Sportmatten Vergleichstabelle. Sie können die Matten für beliebige Sportarten einsetzen (Yogamatte, Pilatesmatte, Trainingsmatte, Schaumstoffmatten und weitere Fitnessmatten)

Wofür und warum benötigt man eine Gymnastikmatte?

Immer mehr Menschen orientieren sich an einem sportlichen und gesunden Lebensstil.Doch gleichzeitig empfinden viele die Mitgliedschaft in einem Fitnessstudio als zu teuer.

Gymnastikmatte

Mit einer Gymnastikmatte die Schmutzabweisend ist ist Outdoorgymnastik kein Problem


Doch auch Zuhause können viele Übungen für Muskelaufbau, Beweglichkeit und allgemeines Wohlbefinden Abhilfe schaffen. Doch für die meisten Yoga und Gymnastikübungen ist eine solide Gymnastikmatte unerlässlich. Doch bei diesen Produkten gibt es sowohl große Preisunterschiede als auch Qualitätsunterschiede. Mit dem folgenden Informationen hoffe ich Ihnen bei ihrer Entscheidung für die richtige Matte behilflich sein zu können.

Gymnastikmatte Test von Airex  – Testbericht

Gymnastikmatte von Airex im Test

eine geteste Gymnastikmatte

Maße: ca. 180cm x 60cm x 1cm
Preis: ca. 50 Euro

In einem Gymnastikmatte Test von 2015 hat sie als beste Gymnastikmatte abgeschnitten. Sie ist latexfrei, also gut bei Allergikern und aus einem geschlossenzelligen Schaumstoff. Dieses Material verhindert, dass Schmutz oder Feuchtigkeit hindurchdringt. Durch ihre Rutschfestigkeit, hält sie auch einem ruckhaften und schnellen Training stand. Ein weiterer Pluspunkt sind die abgerundeten Ecken. Dies ist meistens das Erste, was kaputt geht. Daumen hoch, dies ist eine Gymnastikmatte in hoher Qualität für Vieltrainierer!


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Kettler Gymnastikmatte Test – Testbericht

Kettler Gymnastikmatte im Test

Die Kettler Gymnastikmatte wurde getestet

Maße: ca. 181cm x 60cm x 1cm
Preis: ca. Ausverkauft

Das Material enthält kleine Rillen, diese geben einen guten Halt beim Trainieren. Sie ist eine sichere und angenehme Unterlage für Ihre Übungen. Sie bietet allerdings keinen extra Komfort. 
Ein gutes Preisleistungsverhältnis. Jedoch würde ich Ihnen die folgende Matte empfehlen.


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Gymnastikmatte Test von Gorilla Sports – Testbericht

Gymnastikmatte von Gorilla Sports im Test

Sportmatte mit Gummi Einrollbändern

Maße: 190cm x 100cm x 1,5cm
Preis: ca. 23 Euro

Eine etwas dickere Matte, mit guter Dämmung, und großen Maßen in der Länge und Breite. Gut für große Menschen oder weit ausholenden Bewegungen. 
Die große Farbauswahl hilft, jeden Geschmack zu treffen. 


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Wählen Sie Ihre neue Gymnastikmatte mit bedacht aus. Es gilt unter anderem zwischen den Eigenschaften wie: abwaschbar, hautfreundlich, rutschfest, strapazierfähig, Material, Farbe und Preis zu differenzieren. Wenn Sie wissen welche Sportmatte die richtige für Sie ist dann werfen Sie einen Blick in unseren Sportmattentest mit Vergleichstabelle. Wir haben verschiedene Sport- und Fitnesesmatten getestet und stellen Ihnen die einzelnen

  • Gymnastikmatten
  • Yogamatten
  • Sportmatten
  • Fitnessmatten

hier auf dieser Website vor.  Sportmatten werden bevorzugt für: Schwangerschaftsgymnastik, Beweglichkeitserhaltung, Yoga, Aerobic, rückenschonendes Bauchmuskeltraining, Pilates, Gymnastik oder einfach nur zum Turnen verwendet. Wenn Sie bereits eine Gymnastikmatte besitzen dann können Sie sich gleich dem wirklich sportlichen Teil dieser Homepage widmen. Breiten Sie Ihre Sportmatte aus und beginnen Sie mit dem Training. Wir haben verschiedene Sportvideos auf Youtube getestet und stellen Ihnen hier die besten Fitness Videos (Anleitungen mit Vorturner und Coach der den Sportler motiviert, wie früher die Telegymnastik) vor.

Sportmatte für Dehnübungen Gymnastikmatte

Hier sehen Sie eine Dehnübung die sicher und bequem auf einer Sportmatte sehr sportlich durchgeführt wird

Bitte verletzten Sie sich nicht beim Fitnesstraining. Auch wenn es nur Gymnastiksport ist der die Beweglichkeit verbessern und erhalten soll ist es immer wichtig sich vor dem Training ausreichend warm zu machen. Sie finden in unserem Fitness Tipp Blog weitere Fitness und Sportvideos die Sie kostenlos anschauen können.

Übungen für eine Gymnastikmatte

Im folgenden Video gibt es einige Grundübungen – es gibt natürlich für Yoga oder andere Sportarten weitere Videos. Auf Youtube findet ihr sicher noch viele weitere Videos und Idden für eure Übungen. Einfach auf Youtube „Gymnastikmatte“ oder „Turnübung“ eintippen und schon finden Sie unzählige Fitness und Yoga Video Anleitungen.

Zum Test

Welche Arten an Gymnastikmatten gibt es?

Beginnen wir mit den Kunststoff Matten. Diese gibt es in 2 grundsätzlich unterschiedlichen Ausführungen. Nämlich zum einen mit termoplastischen Elastomeren. Diese Matten sind deutlich teurer, da sie ohne die viel gefürchteten Weichmacher auskommen. Die anderen enthalten eine Kombination aus PVC und Weichmachern. Gerade als Gesundheits- und Umweltbewusster Mensch sollte man sich hier vor dem Kauf einige Fragen stellen. Denn der Sport der später auf diesen Matten ausgeübt werden soll, dient grundsätzlich einmal dem Aspekt der Gesundheit. Dumm gelaufen also wenn man gleichzeitig, um ein paar Euro zu sparen, giftige Schadstoffe aufnimmt die einem diesen Faktor zunichte machen.
Dann gibt es noch die Latexmatten. Doch auch diese weisen ähnliche Probleme auf. Viele von Ihnen sind stark mit Nitrosaminen belastet.Diese sind vor allem durch ihre Krebserregende Wirkung bekannt.Zudem können aufgrund von denen im Latex enthaltenen Proteinen Allergien ausgelöst werden.

Legen Sie Ihre Sport und Gymnastikmatte immer rutschsicher auf den Boden

Besonders wichtig ist es die Gymnastikmatte auf einer rutschfesten Unterlage zu platzieren. Auf keinen Fall auf einen Läufer legen der auf dem Parket liegt.

Naturelle Matten?

Dann doch eher etwas Naturbelassenes? Doch auch Naturkautschuk Matten sind in diesem Punkt mit Vorsicht zu genießen, denn auch diese enthalten zum Teil die mutmaßlich Krebserregenden Nitrosamine.
Um das Maximum an Erholung und Entspannung aus ihrem Sport herauszuholen sollten Sie sich also dringend Gedanken über die Wahl ihrer Gymnastikmatte machen, und lieber etwas mehr Geld in die Hand nehmen.Denn so können sie Komfort und Nutzen erwarten, ohne auf allzu vielen Schadstoffen herumzuturnen.


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Umgang und Pflege der neuen Sportmatte / Fitnessmatte

Wenn Sie sich eine neue Sportmatte gekauft haben dann lassen Sie diese ruhig erst 1 oder 2 Tage auf dem Balkon auslüften, falls die neue Fitnessmatte einen unangenehmen Geruch verströmt. Wir empfehlen die Matte vor dem Training mit einem Handtuch zu belegen so das wir zum Beispiel beim Yoga oder Pilates nicht auf der Sportmatte unseren Schweiß verteilen.  Wischen Sie die Matte nach dem Fitnesstraining einfach mit einem feuchten Handtuch ab um eventuelle Benetzungen mit Schweiß gar nicht erst eintrocknen zu lassen.  Wenn die Fitnessmatte getrocknet ist rollen Sie diese einfach zusammen (es sei denn Sie haben eine Fitnessmatte zum falten, dann falten Sie diese zusammen) und stecken Sie in einen einfachen Stoffbeutel. Sich eine sperate Hülle für die Sportmatte zu kaufen ist zwar möglich aber nicht unbedingt nötig. Ein Stoffbeutel aus dem Supermarkt (liegt meist an der Kasse) kostet ca. ein bis zwei Euro und ist deutlich günstiger als die Hüllen für Sportmatten die wir angeschaut haben. Achten Sie beim auspacken Ihrer neu gekauften Sportmatte bitte ganz genau auf die Bedienungsanleitung. Auf der Bedienungsanleitung ist in der Regel vermerkt mit welchen Mitteln Sie Ihre neu gekaufte Fintessmatte reinigen dürfen. Kontaktieren Sie im Zweifelsfall den Hersteller oder Händler.

Wichtig vor dem Turnen – warm machen!

Besonders wichtig ist es sich vor dem eigentlichen Turnen warm zu machen. Das kann schnell passieren wenn bequem zu Hause, alleine ohne Trainer, bequem per Youtube im Wohnzimmer Sport getrieben wird. Hier hat man keinen Trainer und keine Gruppe die einen an das wichtige Warm up erinnert. Im folgenden Youtube Video trainieren 3 Fitnesstrainerinnen ca. 10 Minuten auf 3 Sportmatten. Wir wünschen Ihenn viel Spass beim trainieren. Wenn Sie besonders gute Fitnessvideos mit Sportmatten kennst kannst du Sie gerne an uns einsenden.

 

 


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